胖大海和菊花、麦冬、甘草或者金银花一起泡效果比较好。
做法：取胖大海，适量杭白菊和绿茶，用开水冲泡3分钟，代茶饮用。
功效：胖大海和菊花清热解毒、养肝明目、健脾和胃、润喉生津，一同泡茶可以起到清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便的作用，适宜于调理肺热声嘶、咽喉疼痛、用嗓过度引发的声音嘶哑等。当然，它们都是属于性凉的，如果属于虚寒型的身体，还是不要在冬季拿它们作预防用。
做法：取胖大海、麦冬，用清水冲洗干净，泡水当茶饮用，每天喝一剂。
功效：胖大海性偏凉，有清热润肺、利咽的功效，是清咽利喉的一味良药，而麦冬性偏寒，除清肺热，还能养阴。所以，麦冬可以补养肺脏阴液的不足，通过滋阴起到润肺养嗓的作用，两者相配，养阴润肺、清热利咽，味道也不错，适合慢性咽炎患者常喝。
做法：取胖大海、甘草，洗净后放入杯中，倒入开水，浸泡至胖大海发开即可饮用。
功效：胖大海有清热解毒、润肺利咽的功效，可用于治疗干咳失音、咽喉燥痛，甘草也是解毒消炎的良药，两种药材一起泡水可以起到解毒消音、消除咽肿的作用，对于声音嘶哑、痰热咳嗽有不错的疗效，适合用嗓过度的人饮用，要注意体质虚寒者不宜饮用。
做法：胖大海、金银花泡水，喝完续开水，一天一换。
功效：金银花和胖大海都是清宣肺气的茶饮，将金银花和胖大海一起泡水是可以的，而且还可以有效地缓解声音嘶哑、肺热咳嗽的问题，对于扁桃体炎也有一定的治疗效果。
