月经量少可以吃红枣，但吃红枣并不一定能改善月经量少的症状。
一般来说红枣具有滋补气血的作用，能够在一定程度上提升身体的元气。月经期间气血下行外泄产生经血是可以导致机体气血亏虚的，而女性如果气血比较虚弱的话，很有可能会对月经造成影响，导致月经异常等等。适量的食用红枣，能够起到很好的滋补效果，有助于改善月经量少的情况。
所以女性的经量比较少的话，可以适当的吃一些红枣，但是食用量要根据个人情况决定。如果是脾胃虚弱的女性，建议少吃一些，如果吃得太多也会使脾胃不能够消化和吸收，甚至也会出现上火的情况。如果在来月经的时候有痛经或者是小腹坠胀的女性，可以适当的用红枣和生姜泡水来喝，也能够起到很好的效果。
但是要注意，导致月经量少的原因较多，要根据具体原因选择治疗方法，不能仅通过吃红枣改善。如果是气血瘀滞不通导致的月经量少，可以吃些行气或行血的药物，例如少腹逐瘀汤或益母草颗粒，还可以通过热敷局部促进血管收缩，促进经血的排出。如果是内分泌紊乱、全身性疾病、卵巢肿瘤等原因所致，要针对原发疾病进行治疗，食用红枣并不能改善症状。
