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经期可以喝菊花决明子茶吗

2022-12-14 阅读量:30800

经期不可以喝菊花决明子茶。具体分析如下:

  1. 菊花和决明子都属于比较寒性的中药饮片,如果经期喝菊花决明子茶,容易引起经血运行的不通畅,导致痛经、月经不调等症状的发生,所以不建议在经期服用。
  2. 菊花决明子茶清热去火、促进消化,经期的女性最好是不可食用,非常容易导致腹泻。

即便不在经期,由于决明子有润肠、通便的效果,可能导致本身脾胃虚弱的人群出现腹痛、腹泻的现象。所以平时喝菊花决明子茶也要根据个人的体质选择,月经期间比较适合女性饮用的茶有红糖玫瑰花茶、生姜红枣茶等可以暖宫的饮品。

同时建议女性在经期禁房事,注意保暖,避免着凉,不要吃生冷辛辣刺激的食物,比如辣椒、海鲜、冷饮等等。

另外,菊花决明子茶本身具有帮助调理身体、促进体内的新陈代谢的作用,也能够有效的改善身体上的一些火气,尤其是对于肝火和肺火旺症状,比如头晕、头痛、耳鸣、面红目赤、烦躁、失眠等,能够起到一定的调理作用。所以,在饮用喝菊花决明子茶前一定要辨证分析。

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