舌头起包多考虑口腔溃疡、舌炎、舌下腺囊肿等，在治疗上应具体问题具体分析，不能一概而论。
多由于心脾积热或阴虚火旺，导致口腔黏膜处出现黄豆或豌大小呈圆形、椭圆形的黄色溃烂点，周围黏膜鲜红微肿，甚至融合成片，多伴随有灼热疼痛。在治疗上，可选择清热解毒、消肿止痛；或滋阴养血、清降虚火的药物辨证调理。
多由于缺乏维生素或者是微量元素导致舌背部，或舌尖、舌体边缘区出现肿胀、疼痛、麻木等。
主要位于口底黏膜处，常由于舌下腺或颌下腺的腺体导管破裂，黏液渗入结体组织，并为炎性肉芽组织和上皮所包容所形成的外渗性舌下囊肿；或者由于局部形成结石或导管发生阻塞，使腺体扩张造成黏液积聚，构成了潴留性舌下囊肿。浅表囊肿可以自行消退或破溃，不需要进行治疗，如果经常反复发作，则需要手术摘除治疗。
平时应注意口腔卫生，避免过食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、咖啡等；多吃一些含维生素和微量元素比较丰富的蔬菜水果。
