气滞血瘀不能吃的食物有以下几种:
如冰镇饮料、冰激凌、螃蟹、西瓜、蒲公英、马齿苋等,因为寒邪致病的特点是寒性收引,寒性凝滞。过食寒凉生冷之品容易伤及人体阳气,导致虚寒内生,气行则血凝,导致气血的凝滞不通,加重血瘀的症状。
如奶油蛋糕、炸糕、油条、糯米糕、五花肉、蛋黄、巧克力、肥肠、肥牛、肥羊、猪油、炸薯条、汉堡、炸鸡、动物内脏等,过食这些食物容易腻脾,影响脾胃的正常运化功能,加重气机郁滞不畅的症状;摄入过多的脂肪和胆固醇会导致动脉血管的阻塞,影响气血的运行,加重气滞血瘀的症状。
如咸菜、腌肉、腌禽蛋、酱菜等,此类食物含盐量较多,容易引起血液粘稠度的增高,加重血瘀的症状。
如红薯、蚕豆、板栗等,这些食物食用之后容易胀气,加重气机郁滞的症状。
气滞血瘀证是临床常见的证候类型,在饮食上应适当多吃一些具有行气活血、疏通经络的食物,如海带、木耳、洋葱、生姜、山楂、玫瑰花茶、佛手、茉莉花茶等。