每天早上起来口苦口干口臭可通过饮食起居、茶疗、药物、针灸等方法进行综合调理。
养成良好的生活习惯,避免过度的劳累和熬夜、避免过食肥甘厚腻或辛辣刺激性的食物、避免过度的吸烟酗酒;适当多吃清淡、富有营养、容易消化的食物。
比如藿香佩兰茶、陈皮玫瑰花甘草茶,能够起到芳香化湿、去除口臭、清热解毒的功效。
明确具体的病因选择针对性的用药,如口干口苦、口臭伴胁肋部胀痛灼热、厌食、小便短赤、大便不调,男性阴囊湿疹,女性带下量多色黄等症状,为肝胆湿热所致,可选择清肝胆、利湿热的药物,如龙胆泻肝汤加减治疗。
伴有牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、面红目赤、口干口渴、喜欢喝水、消谷善饥等症状,为胃火内盛,可选择清泻胃火的药物,如黄连清胃丸、牛黄清胃丸等;伴有不思饮食、胃胀、打饱嗝、恶心呕吐,舌苔白厚等症状,为积食所致,可选择消食化积、降浊的药物,如大山楂丸。
肝胆湿热所致者,选择合适的针刺手法,针刺太溪穴、太冲穴、阳陵泉穴、行间穴等;胃火内盛者,选择合适的针刺手法,针刺足三里穴、内庭穴、公孙穴、照海穴等。