女人阴阳两虚的症状是指阴虚和阳虚症状同时存在的病理现象，具体分析如下：
是指人体的精、血、津、液不足，不能发挥其滋养、濡润、宁静等功效，导致人体阳气相对偏于亢盛，阴气偏于虚弱的状态，主要症状是：五心烦热，眩晕耳鸣，失眠多梦，咽干口燥，潮热盗汗，耳鸣耳聋，月经失调，经期延长，阴道干涩不适等。
是指人体阳气相对不足失于其温煦滋养作用，导致阴气相对偏于亢盛的虚寒症状，精神萎靡，疲乏无力，面色晄白，瞌睡多，夜尿增多，小便清长或小便不利，久泻便溏，宫寒痛经，宫寒不孕等。
既有典型的阴虚症状，又有典型的阳虚症状，多表现为：精神萎靡，疲乏无力，咽干口燥，失眠多梦，潮热盗汗，月经不调，月经先后不定期或崩漏，腰膝酸软，记忆力的下降，小便短赤或清长，大便时干时稀，头晕耳鸣，眼睛干涩不适，手足不温等。
建议：放松心情，避免过度劳累；选择阴阳双补，调和阴阳的药物辨证治疗；平时注意多做有氧运动，如打太极拳、练瑜伽等。
