女人心血不足吃以下食物补心血：
补益心脾，养血安神，归心，脾经。对于心血不足，心脾两虚所引起的疲乏无力，心慌气短，失眠多梦等能够起到调补作用。
补中益气，养血安神，归脾、胃、心经。对于心血不足，心脉失于濡养所引起的心烦心慌，失眠多梦，疲乏无力等症状，能够起到辅助的调理作用。
当归补血活血，润肠通便，归肝、心、脾经；黄芪健脾益气，脾胃为气血生化之源。对于心血不足所引起的心慌心悸，面色萎黄没有光泽，失眠多梦等能够起到调理作用。
含有丰富的营养物质，如核黄素、维生素、铁、钙、磷、蛋白质等，能够营养心肌。以脏补脏，猪心具有补心脏的功效。红色补血，能够起到补心血的功效，同时又能起到补虚，安神定惊的功效。可用于心血不足所引起的失眠多梦，精神恍惚，自汗等症状。
心血虚是心血不足不能够濡养心脏所引起的病理现象，和久病体质虚弱有一定关系，患者应注意休息，避免过度劳累。
