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多梦早醒是什么原因造成的

2022-12-07 阅读量:41360

多梦早醒形成的原因是多方面的,应具体问题具体分析,不能一概而论。

  1. 表现为多梦早醒,或者彻夜不眠,心烦易怒,耳鸣耳聋,眼结膜充血,头晕头胀,口苦而干,不思饮食,小便短赤,大便干结等,考虑为情绪波动影响肝的疏泄功能,导致肝气郁结,郁而化火,火热之邪上扰心神,肝火扰心所致。
  2. 表现为形体偏胖,平时过食辛辣刺激性或肥甘油腻性的食物,多梦早醒,口苦头重,恶心嗳气,胸脘部位痞塞满闷不适等,考虑为饮食不当,湿痰内生,郁痰生热,扰动心神所致。
  3. 表现为多梦早醒,或者不易入睡,心慌心悸,记忆力减退,饮食减少,神疲乏力,四肢倦怠,头晕目眩,腹胀便溏等,考虑为脾虚血亏,心神失养,神不安舍所引起的心脾两虚所致。
  4. 表现为多梦早醒,入睡困难,心慌心悸,腰膝酸软,五心烦热,眩晕耳鸣,咽干口燥等,考虑为劳倦内伤、久病耗伤人体津液,阴液不足,虚热内生,上扰心神的阴虚火旺所致。

建议:保持睡眠环境安静舒适,避免噪音干扰,避免不良情绪的刺激。

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