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肩膀一边高一边低怎么矫正

2021-10-26阅读量:3193

肩膀一边高一边低,具体的矫正方案要根据严重程度进行分析,主要有运动治疗、佩戴矫形器矫正以及手术治疗等。

  • 肩膀出现一边高一边低的现象,考虑与长时间姿势不良有关,比如经常使用单肩包,不排除会伴随胸椎侧弯的现象。如果并不是特别严重,可以考虑通过运动康复的方法治疗,比如牵拉放松肩膀高侧的肌肉软组织,提高肩膀低侧肌肉的力量,达到两侧平衡的效果。
  • 如果已经出现胸椎侧弯的情况,症状比较明显,可以考虑通过佩戴矫形器的方法进行矫正,尽可能恢复胸椎的生理曲度,缓解两侧高低肩的症状。
  • 如果情况比较严重,已经产生明显的结构改变,并且出现神经受压的症状,保守治疗并不能达到很好的效果,要考虑通过外科手术的方法进行矫正,并解除神经压迫,重建骨性结构。
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