临床上腰椎间盘膨出有两种治疗方式：1、保守治疗，建议患者注意休息、睡硬板床、避免负重，遵医嘱口服活血化瘀、止痛药物，也可进行针灸、推拿、按摩等中医康复理疗。2、手术治疗，病情严重时可以进行低温等离子髓核减压术，改善膨出情况。如果椎间盘轻度膨出，会刺激腰椎后面的窦椎神经，引起腰部疼痛。如果保守治疗无效，且有手术的适应症，可以选择微创手术进行治疗。急性期时，要绝对卧床休息；缓解期时，可以加强腰部锻炼。平时在饮食上也要注意清淡。
