生完孩子腰疼治疗的小妙招有哪些？

生完孩子腰疼治疗尽量不要听信“小妙招”“偏方”等治疗，要及时去正规医院采取适当的治疗。临床上通常有以下几种治疗方法来缓解生完孩子腰疼的症状：

1. 一定要注意合理饮食，控制体重。因为肥胖很容易增加腰部的负担，使腰部出现腰肌劳损的情况。
2. 注意月子期间的护理非常的重要，要注意不能够久坐或者是久站，避免过早的下床、久站、走远路，以免导致子宫后位或子宫脱垂引起的腰痛。
3. 尽量避免腰部受凉，要注意加强营养，多吃一些温热性的食物来缓解腰痛的现象，也可以到医院进行按摩，或者是针灸的调理，局部热敷，都是可以帮助缓解疼痛的。
4. 建议孕妇一定要适量的补钙，如牛奶、芝麻等钙丰富的食物，另外还可以多晒太阳，这样也能促进钙的吸收，防止腰痛的出现。
5. 对于已经出现的腰痛情况，建议产妇可以进行适当的腰部按摩以及治疗，早期治疗对身体恢复是有帮助的。
6. 平时一定要加强锻炼，促进腰背部肌肉更加结实，可以避免腰疼。

建议患者去正规医院进行相关检查，明确诊断，针对病因进行治疗。