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高血压患者可以吃人参果吗

2022-04-06

高血压患者通常是可以吃人参果的。

人参果的含糖量相对少一些,而且脂肪含量也比较低,这种水果当中含有丰富的钾、硒等微量元素,高血压患者食用人参果以后,能够提高机体的免疫力,对身体健康是非常有好处的,而且对血压的影响也是比较小的,总体来说是比较健康的食物。

高血压患者,在日常生活中可以适当食用人参果,而在食用人参果的同时,还要遵医嘱规律服用降压药物来积极控制血压。

高血压患者在饮食上需要进行积极的调理,对于血压的平稳是很重要的。在食用人参果的同时,高血压患者可以适当多吃芹菜、菠菜、苹果、橙子等蔬菜水果,饮食种类要丰富,只要做到科学膳食和合理搭配,是能够将血压控制平稳的,而且还能减少并发症的发生。

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