半夜腰酸痛是什么原因

半夜腰酸痛的原因具体分析如下：

1. 过度劳累、长期伏案工作或外伤以后会引起腰背部慢性劳损和无菌性炎症，肌肉易痉挛。
2. 如果睡的床垫过软或过硬，或睡眠时身体处于蜷缩、俯卧等没有完全放松的体位，肌肉韧带骨骼受到持续不稳定的异常应力作用，会引起肌肉痉挛，不但不能缓解疲劳，反而可能加重疼痛。
3. 夜间温度低，腰部没有盖严被子受凉也会诱发疼痛加重。
4. 腰椎间盘突出、腰椎管狭窄和腰椎滑脱等疾病睡前服用药物症状消失，但随着药效下降，疼痛在夜间可逐渐加重。
5. 夜间外界干扰小，精神更集中，痛觉更加敏感也会感到症状明显。