中老年人适合药物治疗、康复锻炼、手术等方式治疗腰椎间盘突出症。
中老年人可在医师指导下服用双氯芬酸钠等抗炎药物减轻疼痛，同时因中老年人体质有所下降，也可以服用甲钴胺、腺苷钴胺等营养神经药物促进神经恢复，同时可以用三七伤药片等来畅通气血。
中老年患者可适当进行慢跑、游泳等康复锻炼方式，增加腰椎部肌肉力量，减缓病情恶化。
若中老年患者病情较为严重，药物及锻炼效果不佳，则可利用椎间孔镜髓核摘除术或微创椎板切除手术等手术方式进行治疗，但手术治疗具有一定风险，需医师经过风险评估后确定是否手术。
