引起腰椎间盘突出的原因有很多，比如：
人体腰椎在过度劳累、长期弯腰、长期背负重物的情况下容易引起腰椎间盘突出。在日常生活中许多患者的工作性质极易引发腰椎间盘突出等腰部疾病，例如办公室工作者在长期不良坐姿的影响下会造成椎间盘后移，建筑工人在体力劳动时会给腰椎间盘造成过重的负荷等，都是导致疾病产生的原因。
在妊娠期间，患者的脊柱韧带处于较为松散的状态，但腰骶部又承受着较为沉重的压力，所以妊娠期间的患者较为容易诱发腰椎间盘突出。
在人体摔伤或跌伤时，腰部的腰椎受到外来力量的撞击，导致腰椎移位或损伤进而造成腰椎间盘突出。
