引起腰椎管狭窄的原因包括先天性椎管狭窄、腰椎退行性病变、腰椎骨折等，具体分析如下：
- 先天性椎管狭窄是由于先天性发育不良，压迫了周围组织神经，从而表现出不适反应现象。建议前往医院进行检查，如腰椎正侧位片、磁核共振等，尽快的明确病情，进行针对性治疗。要注意休息，避免长时间的劳累，适当的进行体育训练，加强自身的营养和抵抗力，还可以配合消炎活血化瘀止疼的药，例如舒筋活血片、跌打丸等，在必要时需要进行微创手术。
- 腰椎退行性病变是机体老化的表现，但是过度的关节负重是可以加快关节退化性老化速度的。这种情况可以使用局部推拿、拉筋、按摩、牵引等理疗，来达到促进局部血液循环、疏通经络的效果，可以在一定程度上减缓症状。
- 腰椎骨折，有部分患者是因为在运动中受伤导致的腰椎骨折，这种情况也会引发腰椎滑脱，从而导致腰椎管狭窄。
