糖尿病患者日常要注意什么

糖尿病日常要多方面的注意。

1. 情绪稳定，保持心理平衡。
2. 饮食上忌食辛辣刺激性的食物，如烟、酒、辣椒；酌情禁忌热性食物，如狗肉、鹿肉、羊肉、鹿茸片等；适当选用低糖、低脂肪、高纤维、高蛋白的食物，如黄鳝、赤小豆、柚子、胡萝卜、黑芝麻、山药等。
3. 避免纵欲过度，减少房事。
4. 避免皮肤粘膜受到创伤，特别是足部，鞋袜要舒适柔软。
5. 选择适合自身体质的运动类型，多做有氧运动，如打太极拳、散步、慢跑等，避免长时间的卧床休息，引起肥胖，免疫功能下降。