如何预防甲亢的发生

甲亢的预防，主要关注甲亢发生的病因和危险因素，因甲亢大多与自身免疫性疾病相关，没有特别的预防手段，对于直系亲属患有甲状腺疾病的，要提高警惕。

1.合理饮食

避免长期摄入大量含碘量较高的食物，日常饮食中需要平衡饮食，维持合适的碘摄入量。

2.避免精神诱因

处在长期过高的精神压力下，会增加甲亢发生的风险，因此，生活中应注意劳逸结合，及时排解不良情绪，避免长期过劳及压力过大，保持健康规律的生活方式和积极良好的心理状态。

3.合理应用药物

避免不恰当地应用某些影响甲状腺功能的药物，特别是有甲状腺疾病的家族史，在需要长期治疗某些疾病时，如心律失常，要与主治医生进行沟通，防止出现药物引起的甲亢的发生。