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沈捷
主任医师
三级甲等 江苏省人民医院
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小儿肥胖症如何治疗

2021-09-13

儿童肥胖症一般以饮食和运动治疗为主,药物治疗为辅,治疗儿童肥胖症的方法有以下几点:

1.饮食方面

小儿肥胖症患者需要低脂、低糖饮食,控制摄入的热量,不吃宵夜,少吃油腻、煎炸、零食类食物,多吃蔬菜水果以及含纤维素较多的食物。

2.运动方面

患者可以通过运动减重、减脂,根据患者自身的情况来制定运动计划,控制好运动强度,养成体育锻炼的习惯。

肥胖症是指体内蓄积的脂肪超过理想体重的20%,是一种慢性代谢性疾病,一般由多种因素作用,如遗传、环境等因素导致。

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