腰肌劳损和腰椎间盘突出有什么关系

长期腰椎劳损容易导致患者出现腰椎间盘突出，而腰椎间盘突出的患者也可以出现腰肌劳损的症状。长期腰肌劳损会导致患者脊柱稳定性变弱，脊柱稳定性变弱会导致椎间盘受力不均，从而导致椎间盘突出的发生。而腰椎间盘突出的患者大多也会出现腰部肌肉紧张以及腰痛症状，如果没有及时治疗，也容易引发腰肌劳损。

两者大多是由于长期保持不良的姿势，经常搬抬重物或者过度疲劳，导致腰部负荷过重引起的。可以通过针灸治疗、推拿治疗以及红外线治疗等方法进行缓解。