腰椎管狭窄的患者出现腿麻，可以通过以下几个方法进行缓解：
1、首先是进行一些物理治疗，比如针灸治疗、推拿治疗、红外线治疗以及超短波疗法等，改善局部的血液循环，气血运行通畅，腿麻症状也可以得到相应改善。
2、其次是要佩戴腰围，避免剧烈运动以及避免搬抬重物，减轻腰椎负荷，也有助于改善症状。
3、如果通过保守治疗的方法无法改善，腿麻症状仍然明显的，应当考虑通过椎管扩大成形术、腰椎间融合术等方法进行治疗。
4、还可以进行适当的锻炼，例如打拳、游泳等。
