不寐是中医的病名，相当于西医学中的失眠，其主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。
不寐是临床常见病证之一，虽不属于危重疾病，但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，不寐病轻者仅会出现入睡困难、多梦、睡后易醒等症状，病程短暂，经过自我调节或治疗后，症状多可缓解，一般不会造成身体的危害；而部分不寐病患者病程较长，症状严重者可能会出现焦虑、抑郁、惊恐等情绪改变，甚至形成对安眠药物的依赖，同时不寐病可能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等情况，给患者造成极大的苦恼，带来严重的后果。
