偏头痛是比较常见的头痛类型，但是该病的病因还不清楚。大量的临床研究表明该病可能与遗传因素有关。所以，偏头痛很难从病因上预防。常见的几种预防偏头痛的手段都是只能尽量控制诱因。比如不要食用巧克力、奶酪、腌制食品等，也不要服用口服避孕药、血管扩张药，平时保证足够的睡眠时间，不要过度劳累，适当进行户外活动，放松心情。
另外，对于频繁发作的剧烈偏头痛患者，可以采取预防性的治疗。一般预防性治疗持续时间应该在半年左右，过早停药效果不好。
