假性抑郁症和真性抑郁症主要的区别如下：假性抑郁的患者可能会有情绪低落，兴趣减退，精力下降等抑郁症的表现，但并不符合抑郁症的诊断标准，多为面对生活环境的改变或重大刺激事件的一过性情绪反应。抑郁情绪持续时间和抑郁情绪的程度均不够抑郁症的诊断标准。
此类患者也可出现异常的情绪，例如睡眠障碍、烦躁、注意力难以集中，对于自身的评价较低，甚至在日常生活中可出现一些异常行为，但通过自我调整后短期内即可好转。
真性抑郁症患者抑郁症状持续时间长，疾病严重程度重，影响患者正常的工作和学习生活，符合抑郁症的症状标准、病程标准、严重程度标准以及排除标准，需通过规范系统的药物治疗和心理治疗才可得到好转。
