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卫兰香
副主任医师
三级甲等 中国中医科学院西苑医院
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糖尿病人可以吃豆腐一类的东西吗

2021-05-24

糖尿病人可以吃豆腐一类的东西。
豆腐是一种具有丰富植物蛋白、以及钙、镁、铁等矿物质的食物,并且升糖指数32,较低,含糖量只有3.4%,对糖尿病人的血糖影响不大,所以食用豆腐,可以为机体补充一定的营养。但是如果是出现了糖尿病肾病的患者,患者的肾功能受损,豆制品容易加重肾脏的负担,影响疾病的恢复,所以不建议食用。
所以,糖尿病患者在选择食物的时候,最好是听取专科医生的意见和建议,合理的选择食物种类,以便更好地控制血糖,预防不良后果的发生。

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