拉韧带不能让腿变得更长。
人的身高在十八岁以后基本已经发育结束，身高已经固定。拉韧带只是把膝关节和髋关节的韧带活动一下，这种拉韧带的方式不能够让身高变得更高。在临床上并没有特别好的方法能够让成年人身高长得更高。临床上确实有可以采取手术让身高长得更高的方法，但是副作用太多，而且一般的正规医院也不会为患者进行这个手术，所以不建议患者用这些方法来增加自己的身高，可以选择使用一些增高的鞋垫来增加自己的身高，这种鞋垫在很多商店都有售卖，只要垫到鞋里就可以了。
