颈椎病导致的头痛，可通过以下几种方式帮助改善：第一、颈部受凉或者长时间低头时，可引起颈椎不适，此时可通过按摩、热敷的方式缓解，而且适当做颈部保健操，也可起到保健作用。第二、若患者以往有颈椎病，当颈椎病发作时，引起头晕、恶心、头痛等不适症状，可去医院在专业人士操作下做按摩、推拿、针灸等保守方式改善。在治疗期间，还要保证充足休眠睡眠，避免颈椎受到损伤，选择合适自己的枕头入睡。第三、当颈椎病逐渐严重，压迫神经导致患者出现长时间的头痛、麻木、头晕、恶心等不适症状时，可通过外科手术的方式纠正改善。
