对于腰椎损伤如何恢复主要还是根据腰受伤的严重程度来决定的。如果只是单纯软组织损伤，注意休息，慢慢就会好起来，这期间可以应用一些非甾体类消炎镇痛药和活血化瘀药物治疗，同时佩戴腰部的支具。如果存在骨折情况，如椎体压缩骨折，但并不严重，或者是单纯附件骨折，对于这样的病人选择保守治疗，一般需要严格的卧床休息一段时间，同时应用一些活血化瘀和促进骨折愈合的药物，并定期拍片复查。但是对于椎体压缩比较严重，有骨块突入椎管以内或者是伴随有脊髓神经损伤的病人，一般主张尽早手术。
