关节有积液是否可以自愈和积液的量有关。
如果是因为长时间单一的运动导致的关节有积液，并且量比较少，通常通过休息减少活动可以使其逐渐吸收达到自愈。如果是因为外伤、手术或者其他原因导致关节存在大量积液，通常需要及时进行治疗，自愈的几率比较小。比如可以在医生的指导下，使用消炎镇痛药物及软骨素类药物减轻炎症反应，促进软骨修复，同时配合局部热敷、理疗以及按摩缓解局部症状，病情比较严重的患者，可以通过手术进行治疗，有利于关节积液的快速消除。
平时养成良好的生活习惯，运动适度，劳逸结合，同时做好关节部位的保护措施，可以预防关节积液的发生。
