紧张时测血压会使血压升高。人在紧张时交感神经兴奋，导致肾上腺素升高和血管收缩，引起血压上升，心率加快。除了紧张，还有兴奋、焦虑恐惧、运动和劳累都会引起血压升高，这个时候测出的血压并不能作为诊断高血压的标准。测量血压需要在安静状态下，而且一次的血压升高并不能说明是高血压，至少在非同日连续三次测得血压升高，即收缩压＞140mmHg和（或）舒张压＞90mmHg。确诊高血压，患者也不要过于紧张，尽量保持情绪平稳，低盐低脂饮食，按时服用降压药。
