窦性心律就是正常的心律，是健康的心电图结果，没有危害。
一般来讲，正常人的心脏跳动是由窦房结发出信号刺激心脏跳动，让心脏的电学在整个途径中进行循环，保证心脏有电机械的活动。这种来自窦房结信号引起的心脏跳动就称为正常的窦性心律，频率每分钟约为60-100次。
但是窦性心律不是固定不变的，是随着情绪、运动，甚至饱餐、兴奋状态、兴奋程度都有影响，所以窦性心律的时候会有心率快慢的波动。一般情况下，心跳节律是规律整齐的。如果心脏跳动不整齐，我们称之为窦性心律不齐，在治疗上除了内科的药物外，还有射频消融术以及外科手术等。
