想要自我判断有无糖尿病，首先要回顾一下自己的身体情况,有没有多尿、口干、多饮、多食、易饥、体重减轻等表现；另外有没有特别明显的乏力，观察小便有没有特别黏的感觉，看东西有没有模糊，手脚有没有麻、凉、刺痛等感觉异常。当然如果家里有血糖仪，可以测指尖血糖，如果空腹血糖大于6.1mmol/L，餐后2小时血糖大于7.8mmol/L，就考虑患者可能出现了血糖的一些问题，但是不一定能诊断是不是糖尿病，糖尿病的诊断需要做规范的葡萄糖耐量试验，要去正规的医院来做明确的检查诊断。
