排卵后跳绳有助于着床这一说法并无科学依据，一般建议排卵期同房后，不用进行太过剧烈的运动。在排卵前进行适当的跳绳的运动，可能有促进排卵、避免宫外孕的作用，但同房后则不建议跳绳，以免影响受精卵着床。建议备孕夫妻双方正常生活，避免过大的心理压力。夫妻双方可戒烟戒酒，女性可服用叶酸类物质备孕。如果正常性生活后一年后还无怀孕迹象，可去医院进一步检查。如果有怀孕迹象则应减少同房次数且避免剧烈运动，同时去医院进一步诊断。
