踝关节不稳多是提示发生了踝关节扭伤，或者是外界暴力伤害，从而引起踝关节周围韧带损伤，会直接导致踝关节机械稳定性降低，踝关节应力状态下的控制能力变差，甚至会增加再次受损的概率。
另外，也可能是功能性踝关节不稳，比如足部畸形，常见的是高空足和扁平足导致足部力线改变，也可能会出现韧带劳损，造成踝关节不稳，可到医院通过CT等影像学检查明确诊断，并及时给予相对应的治疗。
踝关节不稳定的好发人群，包括平衡能力差、体重较低、运动员、经常穿高跟鞋等人群。
