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踝关节扭伤冷敷还是热敷
语音解答/聆听名医专业指导
刘凤岐
主任医师
骨科
三级甲等
首都医科大学附属北京友谊医院
免费咨询专家
踝关节扭伤冷敷还是热敷
2022-01-27
收听量:30800
踝关节扭伤是选择冷敷或者热敷,要根据扭伤的时间来判断。
在发生踝关节扭伤之后,会产生踝关节周围疼痛以及肿胀的症状,甚至会产生活动受限的问题。在扭伤后的48小时之内需要选择冷敷,通过冷敷的方式抑制局部的血液循环,使血管收缩,从而可以防止肿胀加重,抑制疼痛。
如果扭伤超过48小时,可以适当的进行局部的热敷,通过热敷的方式可以使局部的血管扩张,加速血液循环,有助于消除肿胀。
如果踝关节扭伤的程度比较严重,不能单纯通过冷敷或者热敷的方法处理,要考虑通过用药或者理疗电刺激以及手术的方法治疗。
急性踝关节扭伤
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