经常熬夜会诱发高血压，并且影响高血压的治疗效果。
熬夜会让神经系统比较兴奋，致使血管收缩，使血压数值升高，还会影响睡眠情况，导致睡眠不足。睡眠产生障碍还可能会引起心血管疾病，心血管疾病也会导致血压升高。长期来看，在精神压力大、睡眠不足的情况下引起高血压的情况要高于一般人，甚至比一般人还要严重。因此，不要熬夜，避免过度劳累，否则会对血压和心脏产生一定的影响。
建议患者养成良好的作息时间，可以睡前喝一杯热牛奶或洗个热水澡，都是可以促进入睡、保证睡眠的好方法。
