吃提子上火还是降火

吃提子有一定的降火功效。

1. 从性味上来说，提子味甘性平，具有滋补肾阴、滋肝阴的功效。滋阴之品具有生津作用，因此对于阴虚、阴液不足所引起的虚热可以起到滋阴清热、降火的作用。可用于肝肾阴虚所引起的盗汗、腰膝酸软、疲乏无力、大便干结不畅等。
2. 提子含有蛋白质、铁、钙、维生素A、维生素B、卵磷脂、果胶等丰富的营养成分，能够抵抗人体血清胆固醇及降低血小板的凝集，对于动脉硬化、冠心病、脑梗能够起到积极的预防作用。

注意：糖尿病患者应慎用；脾胃虚寒，久泻便溏者应慎用。