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高血压患者能吃红枣枸杞吗

2021-10-30 收听量:33440

高血压病患者可以吃红枣、枸杞。

  1. 红枣、枸杞属于中药,红枣有养血、补血、补气的功效,能促进血液循环;枸杞有养肝明目的功效。现代药理学研究表明红枣、枸杞还具有人体所需要的营养物质、花青素、矿物质、维生素等,可以增强免疫力,加快新陈代谢速度,为机体提供保健作用。因此,高血压病患者可以吃红枣、枸杞。
  2. 红枣、枸杞在降低血压上能起到一定的作用,还具备降低血脂的功能。所以高血压病患者是可以吃红枣、枸杞的。高血压病患者在控制血压上,一定要依靠药物,而不是仅仅单靠饮食控制。
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