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长期失眠会导致身体出现什么问题

2021-10-15 收听量:30800

长期失眠会导致身体出现以下问题:

  1. 导致神经衰弱:头晕目眩,面色暗黄没有光泽,记忆力的减退,精神不集中,疲乏无力,反应迟钝等。
  2. 导致人体免疫功能的下降,出现消化系统或泌尿系统的疾患,如食欲下降,不思饮食,尿频尿急等。
  3. 会影响内分泌而导致女性内分泌失调,出现月经不调,闭经,乳腺增生等。
  4. 长期失眠不能得到充分的休息,会影响心脏功能,而出现心慌气短,胸闷等症状。

长期失眠者首先放松心情,避免过度劳累和熬夜,及时而有效的配合药物进行调理,以缓解症状。

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