绝经期前后妇女并不是所有的都需要补充雌激素，对于没有出现不适症状的女性，不需要补充雌激素，平时注意饮食调理就可以，比如进食豆类食物黄豆、黑豆、豆腐等豆制品，还有如雪蛤、蜂胶、蜂皇浆等。
如果出现骨质疏松、外阴萎缩、失眠、潮热、脾气暴躁、乏力、皮肤干燥、月经紊乱等症状，就需要考虑是雌激素降低引起的，需要进一步检查性激素六项，确定具体的原因之后，并检查除外补充雌激素的禁忌症如一些激素相关的肿瘤等，然后在医生的指导下补充雌激素，有利于缓解更年期出现的一系列症状。需注意的是，补充治疗过程中还需要定期检查，监测治疗的副作用。
