女人绝经前也就是进入了围绝经期。围绝经期的女性可能会出现记忆力衰退、易怒、注意力不集中、抑郁、月经紊乱、骨质疏松等。甚至有些患者会出现阿尔茨海默病以及心脑血管方面的疾病。建议出现症状后，要及时去医院检查，然后在医生的指导下进行规范的治疗。绝经前的女性建议在日常生活中要保持良好的心态，避免激动。平时适当运动，锻炼身体，增强自身抵抗力。平时要规律作息，避免熬夜。饮食上要避免吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜的水果蔬菜。
