肝火旺盛可以吃的水果:
一、火龙果。性寒能够起到清热泻火,解毒,润肠通便的功效。可用于肝火盛所引起的大便干结不下,眼睛灰暗不明,干涩不适等。
二、桑葚。桑葚性凉,具有滋补肝肾之阴的功效,可用于肝阴不足,肝火内盛所引起的咽干口燥,眼睛干涩不适,头晕等。
三、哈密瓜。清热益气,除烦,用于肝火盛所致的小便短赤,心烦等。
四、猕猴桃。解热,通淋,止咳,用于肝火盛引起的口渴,口干,小便短赤等。
五、无花果。性甘寒,清热润肠,用于肝火盛引起的大便干结等。