针灸减肥在饮食上有很多需要禁忌的地方，需要饮食健康和针灸结合才能取得比较好的治疗效果。
首先饮食上禁忌油腻刺激性食物。油腻刺激性食物包括油炸食品、肥肉等，中医认为，油腻食物最容易产生痰湿，而痰湿是导致肥胖的最重要因素，因此少油饮食最为关键。要尽量清淡饮食，多进食一些蔬菜水果。
其次，饮食禁忌过饱饮食。过饱饮食损伤脾胃，导致脾胃虚弱，而且过饱饮食也不是减肥应该有的饮食方式，要根据个人情况制定合理的饮食安排，辅助针灸减肥取得良好效果。
