目前心脑血管疾病比较肯定的危险因素包括：血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病。其他危险因素还包括：体力活动减少、肥胖、冠心病家族史、年龄、性别、凝血因子、高半胱氨酸血症、饮酒和精神因素。确定了冠心病的危险因素，我们就可以通过减少可调整的危险因素的方法，降低心脑血管病发生危险。例如，饮食方面要注意少油少盐，少吃腌咸菜和加工肉制品，多吃新鲜的水果和蔬菜，减少或避免动物性脂肪和胆固醇的摄入；适当的运动，减轻体重；定期检查血压、血脂、血糖等指标，使其在合理的范围。
