患者可根据以下症状判断自己是否有肾虚的表现，但是个人体质不同，肾虚的具体表现也有差异，因此建议还是到医院就诊，请专业的医生进行判断。肾虚早期的症状主要有以下方面：腰酸、腰痛、头晕耳鸣，肾阳虚者精神萎靡、性功能减退、睡眠质量下降、疲乏、怕冷、尿频、尿急、夜尿增多等，肾阴虚者失眠、健忘、齿松、发脱。除了上述常见的症状表现外，有些肾虚的患者还表现为口中发咸，这是因为肾对五味中对于咸味。在情志上，有不明原因的恐惧感，也可能是肾虚的表现，这与恐属于肾有关。
