阳虚的治疗主要以温阳散寒为主,临床可通过药物、饮食和生活方式进行调理。
首先,阳虚患者可在医生的指导下选择补气养血、益气类补阳温里药物进行治疗。同时还应注意日常饮食,避免食用冰淇淋、螃蟹、海虾等寒凉性食物以免造成虚寒症状加重,可多食用韭菜、生姜、花椒、羊肉、鸡肉、牛肉等温性食物。
阳虚可引起患者手脚冰凉,日常可通过艾草、生姜等泡脚或泡手以缓解症状。同时,阳虚的患者还应适当进行瑜伽、太极、游泳、跑步等体育锻炼以增强体质、促进新陈代谢、排出寒气。