冻疮形成的原因，主要是冬天天气冷，导致手上局部小动脉受到寒冷刺激后，局部毛细血管收缩、痉挛，血运受阻，局部缺氧缺血，有害代谢物质积累，毛细血管扩张导致局部充血水肿等等。长时间静脉回流不畅、局部血液循环不良，进而导致局部组织供血不足、液体渗出、产生炎症冻疮。需要注意的是，良好的生活习惯可以降低冻疮发生的机会，比如不要经常穿濡湿的鞋袜。另外，适当的冬季锻炼可以增加身体对于低温的适应能力，还能够增强自身的体质。
