冬天长冻疮非常痒抓又很痛可能是低温刺激、环境潮湿、血液循环不良等引起的。建议根据具体情况合理治疗。
由于温度比较低，可能会引起皮肤血管收缩，导致静脉瘀血，大量血浆渗出，引起局部水肿、水疱形成，甚至出现组织坏死等情况，可能会引起冻疮，导致患者非常痒抓又很痛。建议防寒保暖，可以改善冻疮的情况，还可以涂抹冻疮膏治疗。
如果生活的环境比较潮湿，体表散热加速，可能会引起冻疮，导致皮肤非常痒抓又很痛。建议改善自己的生活环境，同时建议加强饮食营养，可以改善冻疮的情况。
由于局部血循环障碍，再加上寒冷的刺激，可能会引起冻疮，部分细胞发生坏死，新的细胞在生长的过程中会触碰到敏感的皮肤末梢神经，可能会引起非常痒抓又很痛。建议适当的用温水浸泡局部皮肤，同时建议适当的按摩、热敷等，可以促进局部血液循环，能够改善冻疮的情况。
冬天需要适当锻炼身体，可以增强自身体质，还可以加速体内血液循环，可以预防冻疮的发生。
