韧带撕裂能否自己愈合主要与韧带的撕裂程度有关。如果是单纯的韧带牵拉伤而韧带的连续性比较完好，经过制动及避免再次损伤，一般韧带是会自己愈合的。
如果韧带有部分的断裂，而且断裂不超过韧带的1/
3，经过石膏或者是支具的制动，韧带也可以自己愈合，对功能的影响也很小，但需要较长的时间才能完全恢复。如果韧带损伤严重且韧带完全撕裂，一般是不能自我愈合的。
因为韧带部位血液很少或者几乎没有，韧带上的组织细胞无法及时获取血液中的营养，而且韧带的自我再生能力很弱，因此韧带在完全撕裂以后，基本上无法自我愈合，需要手术修复。
